国際ヨガ協会

出会いに感謝

樋口芳子

何をやっても長続きしなかった三日坊主の私が、ヨガはなんと三年近くも続いています。これもヨガの奥深さと先生のご指導のおかげと感謝の思いでいっぱいです。身体の硬い私に、先生は「硬い人ほど効果があるのものよ」と励ましてくださいます。何よりヨガをしていると、自分の心と体に真正面から向き合え、日々の小さな変化に気づくことができるようになりました。

教室には、先生のお人柄にひかれて、30代から70代とさまざまな人が集まり、この方たちとの出会いも私の世界を広げてくれました。ヨガと出会って、心身の健康は他力本願でなく自力本願、小さなことをコツコツと積み上げていくものだと感じるようになりました。これからも末永くヨガを続け、一人でも多くの方にヨガと出会っていただき、お仲間を増やしたいと思っております。

最後に、姉のようにお慕いできる先生に出会えたことは、私の大きな喜びです。先生、これからもご指導よろしくお願いします。

インナームーブ168号より