国際ヨガ協会

ゆっくりでも細く長く

田方教室 水口紀子

広島市内から少し離れた山の中腹にある静かなお寺で、荒川先生にヨガを習っています。広々としたお堂の住んだ空気の中に、先生の声がここちよく響きます。一週間に一度、気持ちのよい一時間半です。

先生ともヨガとも、同じく10年のお付き合いになります。こんなに続いているのは、ひとえに先生の優しくも時に厳しいご指導のもと、体の調子がよくなっていくのを、ひしひしと実感できるからです。初めは、サヴァアサナから眠ってしまい、夢まで見ていた私でしたが、今では少しずつ元気を取り戻してきています。

まだまだ課題はありますが、これからもありがたい場所で、縁あって出会うことのできた先生やヨガ友と一緒に、ゆっくりでも細く長くヨガを続けていけたら…と思っています。

インナームーブ194号より