国際ヨガ協会

ヨガ大好き

北群馬支部 渋川みかげ学園 学園長 志賀洋子

人生においてチャンスの神様に出会うときが3回あると聞いています。
 私にとって、2度目のチャンスの神様との出会いがヨガ=高澤妙子先生との出会いでした。神様の前髪をしっかりキャッチでき、今こうしてヨガを続けていられることの幸運を感じています。
 年月を重ね、学べば学ぶほど奥深さに驚き、それが理解できたときの喜び、わからず頭をかかえこむ日々。それでもヨガに魅せられますますヨガが好きになっていく。
 齢をとることは、さびしい、悲しいことと思われているようですが、高齢者の仲間入りを目前に控えた私にとって、「60才代は素敵よ」と言える自分にちょっとだけ自信をもっています。ヨガに出会えたおかげです。10年後も「70才代は素敵よ」と言える自分でありたいと願っています。
 年齢を重ねることを楽しみながら、自分の体を見つめ、元気に目標を持って生きる。そんな仲間づくりのお手伝いをしていきたいと日々教室活動を続けています。
 ときには迷い、焦り、落胆し、試行錯誤をくり返しながら、そんなとき自分に問いかけます。 「あなたは何でヨガをしているの?」
 そう、私はヨガが大好きなんです。
感謝合掌

インナームーブ159号より