国際ヨガ協会

サポート

心と身体のケア

ヨガは毎日の重なる疲れやストレスの解消、ダイエット効果、高いデトックス作用など様々なメリットを与えてくれるます。 国際ヨガ協会は、教室へのサポートだけでなく、お寺でのヨガ、被災された方のケアを含めたヨガをサポートいたします。 自分の体と心を見つめ、磨くヨガ。準備ができたら、始めましょう。
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