国際ヨガ協会

瞑想断食合宿のお知らせ

今年も清々しい初夏の聖地・高野山で「瞑想断食合宿」が開かれます。

国際ヨガ協会 ヨガ療法オープンセミナー
~ 食の意味が変わる*生きるかたちを変える3日間 ~

6月30日(金)14:00 ~7月2日(日)14:00
於 和歌山・高野山「普賢院」
高野町高野山605

“こころの栄養”に充たされる合宿。さまざまな研修プログラムを体験しながら、食べることの意味を改めて味わいます。
リセットする折々の坐禅が心地よいリズムとなって、体と意識の状態が変わってゆく面白さ。
習慣を止めて本来の自分のあり方を取り戻す、3日間。体質改善、美容効果も絶大。
青春時代を高野山で過ごされた北村光晶先生のご指導による“愛気”や写経、びわ葉療法などに加えて、
檀上伽藍や奥の院の参拝など、充実の合宿。ご一緒しませんか?

指導:北村 光晶 先生
脉診流鍼灸師/日本氣鍼法学会会員/大東流・森ノ宮合気道場道場長/合気治療研究会会長/高野山真言宗阿闍梨小僧正/神道正階/北村漢方鍼灸院(光治療院 ナチュラル・ヒーリング)院長/千光院無憂扇温圧施療士会・顧問
対象:参加自由(どなたでもご参加いただけます)

前日から軽食に。特に油脂分を減らしてください。病院で治療中、投薬中の方は事前にお知らせください。
ほかに特別な注意事項はありません。
お申込みは6月1日までに。

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突然の猛暑に襲われた週末の日本列島。
それでも研修が各地でおこなわれました。

5月20(土)
◆嬬恋高原支部「エリアワークショップ」(群馬県嬬恋村)

5月21(日)
◆渋川地区「ヨガアサナ実践会」(群馬県渋川市)
◆大阪地区「エリアワークショップ」(大阪市天王寺区)
◆栃木西地区「個性美学会」(栃木県宇都宮市)
実行委員、お世話役の先生方、ありがとうございました。
生徒の皆さんにはまた一歩前進されましたこと、おめでとうございます。

そして今週日曜、5月28日(日)
◆京都地区「エリアワークショップ」(京都府山科市)
ご参加の先生は『ヨガ療法ワークブック2017』をご持参ください。

屋内外の温度差で体調が乱れがちな季節になりました。
東洋医学では健康を害する外的要因を6つ挙げて「六淫」と呼びますが、夏の室内はそのうち3つが重なることになります。

・風が直接あたる「風邪」
・温度が低すぎる「寒邪」
・乾燥した空気の「燥邪」

健康のためにも冷房は控えめに、くれぐれも自衛、ご自愛ください。