この研究会を始める前は「ボディーワーク研究会」と称して、有志が集まり新しい「からだ観」を求めて研究していました。今から考えてみると要するに私は、人間はからだだけでもない、心だけでもないそれらが有機的に繋がった存在であることを示し、ワーカーがそのことを正確に理解できるワークを探し求めていたように思います。そしてたどり着いたのがこのアレクサンダー・テクニークでした。 　私自身、このテクニークをとおして初めて、そのことを実感することが出来ました。私の問題はからだだけでもなく、心だけでもなかったのです。それらが有機的に繋がりあってその問題を作り上げていたのです。そのことを正確に、ハッキリと理解するには全く新しいアプローチが必要です。それがこのアレクサンダー・テクニークだったというわけです。さまざまなワークをやってみてどうもしっくりこないという人は、是非このワークを試してみて下さい。きっとあなた自身の問題を明確にし、それに対してどうアプローチすればよいかを示してくれることでしょう。

last update：2008/6/10 ワークショップを更新しました。 2008　長野ワークショップ感想集を更新しました。 アレクサンダー・テクニーク世界大会(コングレス)を更新しました。 2008　インナームーヴ新春鼎談を更新しました。 トレーニングコースの予定表を更新しました。 リカさんインタビューを掲載しました。 新刊のお知らせ